こんにちは！池袋駅東口から徒歩5分圏内にあるアジア言語専門スクール・ＪＡＹＡランゲージセンターです。梅雨が明け暑い日々ですが、みなさんお元気にお過ごしでしょうか？
日本でいう“土用の丑の日”が韓国にもあるとご存じですか？韓国語で「ポンナル（복날/伏日）」といいます。
ポンナル（복날/伏日）と言えば…参鶏湯ではないでしょうか？
参鶏湯は鶏のおなかの部分に高麗人参やナツメ、韓方食材やもち米、栗、にんにくを詰めて煮込んだ韓国の伝統的な滋養食です。食欲がなくても食べやすく、疲労がたまった夏の身体にはピッタリです♬
ちなみに、ポンナル（복날/伏日）は全部で3日！あります。「初伏（초복/チョボク）」、「中伏（중복/チュンボク）」、「末伏（말복/マルボク）」と呼び、この3つを合わせ三て「三伏（삼복/サムボク）」と呼びます。
ポンナル（복날/伏日）は年によって異なりますが、三番目の末伏（말복/マルボク）は8月14日（水）です！今年の夏は本当に本当に暑いですよね…。夏バテ防止対策を兼ねて（？）、ポンナル（복날/伏日）を楽しんでみるのはいかがでしょう♪
